- ミニマリストの寝室が知りたい
- マットレスやシーツのおすすめは？
- クローゼットの収納は？
- 掃除はどうしてる？
いえはこんにちは！いえは @ieha.minimal です。ご訪問いただきありがとうございます。
寝室は清潔に保つために物を減らして寝るためだけの部屋にしています。
今回は、ミニマリストの寝室をご紹介します。
いえは6畳の部屋に家族3人でマットレスを敷いて寝ています。
ベッドではなくマットレス
ベッドは置かずマットレスをフローリングに敷いています。
いえはベッドは子どもが落ちてしまうのが心配で、子どもが大きくなったら買えばいいかなと思い買いませんでした。
マットレスは西川のAiR
マットレスは西川のAiR 。夫はセミダブル・私と息子はシングルサイズを使っています。
- 床に敷くと腰が痛くない？
- 湿気で床がカビてしまうのでは？
↑こんな心配がありましたが、西川のAiR 
は私も夫も腰痛持ちですが腰が痛くならず快適に眠れます。
点で支えて体圧を分散することで自然な寝姿勢をキープできるようです。
いえは質の良いマットレスのおかげで毎日の睡眠の質が格段にアップしたので、ベッドを買うよりもマットレスにお金をかけてよかったなと思っています。
詳しくは→点で支えるマットレスAiRシリーズ 
自立するマットレス
3つ折りにするとマジックテープで止めることができて、なんと自立するんです！
- すのこいらず
- 収納に困らない
- 湿気がこもらない
- 掃除がしやすい
↑立てられるメリットがたくさん。
いえは立てておくと風にあたって乾燥するので床やマットレスがカビてしまう心配がないで安心です。
シーツはパシーマを置くだけ
シーツはパシーマのパットシーツ（旧：サニセーフ）
を使っています。
ゴムは付いていないのですが厚みがあってズレないので、マットレスの上にのせるだけ。扱いが簡単です。
- 脱脂綿とガーゼの安全な素材
- 赤ちゃんにも安心して使える
- 洗濯後の乾きが早い
- 吸湿性・通気性・放湿性・保温性があるので年中快適
いえは一年中使えるので夏用冬用と持たなくてもいいので寝具を減らせました
詳しくはこちら→脱脂綿とガーゼを用いた清潔寝具【パシーマ】
空気清浄機は常備
空気清浄機は日立の自動おそうじクリエア を使っています。
- 加湿ができる
- 音が静か
- 自動でお掃除してくれる
クリエアは加湿空気清浄機なので1台で加湿しながら空気清浄ができます。
いえは空気清浄機と加湿器を別々に用意しなくてもいいので物を増やしたくない寝室にはピッタリでした。
クローゼット収納
クローゼットのドアは外して処分しました。
ラックに収納する
スチールラックを1つ置いて寝室で使うものをまとめています。
- 布団・枕
- 子どものぬいぐるみ
- クイックルワイパーのシート
- リモコン・テッシュ・目覚まし時計などの小物類
いえは物はラックに入れて床に物を置かないようにしています。
枕棚の収納
枕棚の上には使用頻度が低い物を。
- 布団クリーナー
- スリッパ（災害用に）
- 毛布類
寝室で使う物だけを置くようにして物を増やさないようにしています。
掃除方法
寝室はクイックルワイパーでお掃除。すぐに使えるようにクローゼットに置いています。
以前は寝室にそうじ道具を置いていなくて1階から掃除機を持ってくるようにしていたのですが、面倒で掃除ができませんでした。
クイックルワイパーを置くことで、マットレスを上げたタイミングでササッと掃除ができるようになりました。
いえは掃除ができるかは掃除道具を置く位置が重要でした
寝室で大切にしていること
- 清潔である
- 掃除が簡単にできる
子どもが2歳のときに、夜中に息が苦しいと苦しみだしてあわてて救急病院へ行ったことがあるんです。
病名は「クループ症候群」でウイルスやアレルギー反応を起こして発症する風邪の一種だったのですが、検査をするとアレルギーの可能性があるということでした。
アレルギーはホコリやハウスダストが原因にもなるので、寝室の衛生状態も原因だったのではないか思い「清潔にしよう」と整えました。
は簡単に立てられる清潔に保つために掃除や洗濯が簡単にできる物を選んでいます。
寝室を整えてからはクループ症候群を発症することがなくなって、安心して寝られる環境になったかなと思います。
ご参考になることがあれば幸いです。
最後までご覧いただきありがとうございます。
